Ƙwarewa Bayan Ƙididdigar
Yawancin yara na shekaru daban-daban suna jin dadin matsalolin makaranta. Wannan shi ne mafi yawan gaske a ƙarshen lokacin rani lokacin da makaranta ke gab da farawa, amma zai iya faruwa a kowace shekara. A ina ne damuwa da damuwa suka fito? Harkokin zamantakewa, ilimi, da kuma abubuwan tsarawa suna da muhimmiyar rawa, kamar yadda suke da matukar damuwa da muhalli.
Ƙungiyar Jama'a
Yawancin yara suna fama da matsanancin damuwa ko damuwa a yanayin zamantakewa da suka hadu a makaranta.
Duk da yake wasu daga cikin wadannan batutuwa suna ba da dama ga ci gaba, dole ne a kula da su tare da kulawa kuma zai iya haifar da damuwa wanda dole ne a magance.
Malamai
Kyakkyawan kwarewa tare da malamin kulawa zai iya haifar da ƙaƙƙarfan ra'ayi game da rayuwar ɗan yaro-haka zai iya zama mummunan kwarewa. Yayinda yawancin malamai sukayi aiki mafi kyau don samar da daliban da ke da kwarewar ilimi, wasu dalibai sun fi dacewa da wasu nau'o'in koyarwa da nau'i na aji kamar wasu. Idan akwai rashin daidaituwa tsakanin dalibi da malami, yarinya zai iya haifar da mummunan ra'ayi game da makaranta ko damarsa.
Aboki
Yayinda mafi yawancin dalibai suna cewa abokai suna ɗaya daga cikin fannoni na filayen makaranta, suna iya zama tushen damuwa. Abin damuwa game da rashin samun abokai da yawa, ba tare da kasancewa a cikin layi ba kamar abokai, rashin kasancewa tare da abokai a wani yanki ko wani, rikice-rikice na rikice-rikice, da matsa lamba daga matasa su ne wasu daga cikin hanyoyi na yau da kullum da yara zasu iya damu da su. rayuwarsu a makarantar.
Yin la'akari da waɗannan batutuwa kadai zai iya haifar da damuwa a cikin yara mafi aminci.
Bullies
Abubuwa sun canza a cikin duniyar masarauta. Labarin mai dadi shi ne, kwanakin malamai suna neman hanyar da iyaye suke barin yara don magance zalunci a kansu su ne mafi yawa. Yawancin makarantun suna da shirye-shirye da manufofin ta'addanci.
Ko da yake cin zarafin yana faruwa a makarantu da dama, har ma wadanda ke da wadannan manufofi, taimako yana da sauƙi a sauƙaƙe fiye da shekaru da suka wuce.
Labarin mummunar labarai shine zalunci ya wuce fasaha. Yawancin dalibai suna amfani da Intanit, wayoyin salula, da sauran na'urorin watsa labaru don zaluntar wasu ɗaliban, kuma wannan irin cin zarafin yakan zama mai tsanani. Ɗaya daga cikin dalili shine cewa makamai za su iya zama ba tare da saninsu ba kuma su sanya wasu mayaƙan da za su sa mummunan makircin su; wani dalili kuma shi ne cewa ba su fuskanci makircinsu, saboda haka yana da sauƙi don zubar da jin dadin da zasu iya jin dadi. Akwai hanyoyin da za a iya magance "cin zarafi," amma iyaye da yawa ba su san su ba-kuma yara masu yawa da aka damu suna jin dadi sosai don magance halin da ake ciki.
Gyaran lokaci
An bayyana yawancin a cikin kafofin watsa labaru kwanan nan game da shirin tsara yara, amma matsalar ta ci gaba. A ƙoƙari na ba da yayyan 'ya'yansu, ko don samar da mafi kyawun abubuwan da suka faru, ɗalibai da yawa suna yin rajista da' ya'yansu a ayyukan da suka dace. Yayinda yara suka zama matasa, ayyukan karatun makaranta ya zama da wuya. Hanyoyin shiga makarantun suna ci gaba da kara, suna da wuya ga daliban makarantar sakandare a ƙananan makarantu don kaucewa yin kullun kansu.
Rashin Lokacin Lokacin Iyali
Saboda wani ɓangare na kwarewa da rayuwar yara da kuma iyayencin iyayensu, abincin abincin iyali ya zama abin banbanci fiye da tsarin mulki a cikin gida da yawa. Duk da yake akwai wasu hanyoyin da za a haɗu a matsayin iyali, iyalai da yawa sun gano cewa suna da yawa don yin lokaci tare kuma suna da tattaunawa mai mahimmanci da kwanakin da suka saba da su wanda zai iya taimaka wa yara wajen magance matsalolin da suke fuskanta. Saboda rashin samun lokacin iyali, iyaye da yawa ba su da alaka da 'ya'yansu, ko ilmi game da batutuwa da suka fuskanta, kamar yadda suke so.
Ba barci ba
Abin takaici, wannan ba kawai matsala ce da matasan ke fuskanta ba. Yayinda jadawalin jigilar kayan aiki tare da aikin gida, karin bayani, lokaci na iyali (da fatan) wasu lokuta a kowace rana, yara sukan sami rashin barci fiye da yadda suke bukata. Yin aiki a karkashin kasawar rashin barci ba kawai yana nufin barci ba, kuma zai iya haifar da rashin aiki na rashin fahimta, rashin daidaituwa, halayyar jiki, da kuma sauran mummunar tasiri. Ka yi la'akari da taimaka wa iyalinka suyi amfani da wasu halaye don barci mafi kyau.
Ayyukan da Ya Sauƙaƙe
Akwai matsa lamba ga yara su koyi da yawa kuma a shekarun ƙuruciyar da suka gabata. Alal misali, yayin da 'yan shekarun da suka wuce, makarantar jim kadan ce ta koyon haruffa, lambobi, da mahimmanci, yawancin masu karatu a yau suna sa ran karantawa. Tare da gwajin gwagwarmaya masu nauyi da kuma sanannun jama'a, makarantu da malaman suna fuskantar matsin lamba don samar da matsanancin gwaji; za a iya matsawa ga yara.
Ayyukan Ayyuka Mai Sauƙi
Kamar dai yadda zai iya zama damuwa don ɗaukar nauyin aiki mai nauyi da ƙalubalanci, wasu yara na iya samun damuwa daga aikin da ba'a da wahala. Za su iya amsawa ta hanyar yin aiki ko yin sauraro a cikin aji, wanda ke haifar da rashin talauci, yana rufe tushen matsalar, kuma yana ci gaba da matsaloli.
Koyon Ilmantarwa Tsarin Gida
Kila ka rigaya san cewa akwai hanyoyi daban-daban na ilmantarwa -yamar koyo mafi kyau ta sauraron sauraron, wasu suna riƙe da bayanai da kyau idan sun ga bayanan da aka rubuta, kuma wasu sun fi son koya ta hanyar yin hakan. Idan akwai rashin daidaituwa a tsarin koyo da ɗakunan ajiya, ko kuma idan yaronka yana da nakasa ilimin (musamman wanda ba a gano ba), wannan zai haifar da kwarewar ilimi.
Matsalar aikin gida
An sanya wa yara kayan aikin gida fiye da na shekarun da suka wuce, kuma wannan aikin zai iya ƙarawa a cikin jadawalin aiki kuma ya ɗauki matsala.
Gwajiyar Jaraba
Mutane da yawa daga cikinmu suna shawo kan gwagwarmaya, ba tare da la'akari da ko an shirya mu don gwaji ba. Abin takaici, wasu nazarin na nuna cewa mafi girma da gwajin gwagwarmaya zai iya hana aikin a kan gwaji. Rage jarabawar jarabawa zai iya inganta haɓaka.
Matalauta Diet
Tare da yawan abincin da ake amfani dashi a waɗannan kwanaki kuma lokaci ya hana yawancin kwarewa, yawancin abincin yara ya fi sukari da ƙasa da abun ciki mai gina jiki fiye da shawarar. Wannan zai haifar da sauye-sauyen yanayi, rashin makamashi, da sauran cututtuka masu tasiri waɗanda ke tasiri matakan danniya. Ƙara koyo game da danniya da abinci da kuma yadda za a tabbatar da iyalanka suna samun abinci mai gina jiki daidai lokacin da kake aiki.
Rashin haushi
Ku yi imani da shi ko ba haka ba, gurguwar hayaniya daga filayen jiragen sama, zirga-zirgar jiragen sama, da sauran kafofin da aka nuna don haifar da danniya da ke tasiri ga aikin yara a makaranta. Koyi yadda za a rage danniya daga rikicewar hayaniya.
Rashin Shiri
Ba kayan da ake bukata ba na iya zama matukar damuwa ga yaro, musamman ma wanda yake matashi. Idan yaro ba shi da isasshen abincin rana ba, bai kawo ta izinin izini ba, ko kuma ba shi da rigar ja a kan "Red Shirt Day", misali, tana iya samun babbar damuwa. Yara yara zasu iya buƙatar taimako tare da waɗannan abubuwa.