Iyaye: Gudanar da lokaci na da muhimmanci. Kuna da Wannan!
Gudanar lokaci yana damuwa ga iyaye mata kwanakin nan. Tsakanin ayyukan yara, nauyin kulawa da gida, kuma don mutane da yawa, bukatun matsanancin wurin aiki, da yawa iyaye sun yi watsi da yakin don neman lokaci don kansu kuma suna ƙoƙarin samun duk abin da aka aikata. Za a iya amfani da shawarwari na gudanarwa na lokaci mai amfani da iyaye a ko'ina don daukar wasu matsalolin rayuwa, da kuma samar da karin lokaci don lokuta masu raɗaɗi tare da yara, lokaci mai kyau tare da abokiyarsu, ko ma wanda yake da sha'awar kuma kusan manta da shi kadai.
Za a shirya
An ce an rigakafin rigakafi ya fi dacewa da magani, kuma babu inda wannan zancen ya fi dacewa fiye da lokacin tattaunawa game da kulawar lokaci ga iyaye. Yin shiri na musamman zai iya kawar da damuwa daga alƙawarin da aka manta, saukewa guda biyu, aikin gidaje da aka rasa, da kuma wasu matsalolin da mahaifiyar ke fuskanta. Mene ne ma'anar mahaifiya ta 'shirya,' kuma ta yaya wannan zai yiwu? Idan ka mayar da hankali kan wasu ƙananan yanki na kungiyar, ƙananan aiki na iya tafiya mai tsawo. A takaice, an shirya tare da jadawalin ku, tare da gidan ku, da kuma tsarin ku na ɗayanku ɗaya ne daga mafi kyawun shawarwari na lokaci da za ku iya samu. Kuma wannan yana iya zama kamar mai yawa, amma idan kana da wasu tsare-tsaren da tsarin da ke cikin wuri, idan kun saita lokaci na lokaci don shiga ciki tare da waɗannan tsare-tsaren (kamar, idan kuna duban shirye-shiryen yau da dare kafin ku tuna da kullum kiyaye abubuwa a kan kalandar), zai zama mafi sauƙi don kula da matakin jin dadi na kungiyar.
Mai ba da izini!
Haka ne, idan sun zo mana, sun kasance masu dadi da rashin taimako, mun gama yin duk abin da ke gare su, kuma waɗannan halaye suna da wuya a karya. Amma to, muna da 'ya'yansu kuma mun gane cewa ba shi yiwuwa mutum daya yayi shi duka.
Duk da yake yana da jaraba don ɗaukar nauyin nauyin kuɗin gida (don tabbatar da cewa duk abin da aka aikata da sauri da kuma daidai), yin ƙoƙari don samun abokan tarayya da yara don yin la'akari da gaske za su iya biya a cikin dogon lokaci.
Tarkon shine ya karya ayyukan yin aiki mai sauƙi kuma ya biya mutane ga yin su.
Multitask, Amma Sai kawai Lokacin da ya dace
An yi amfani da multitasking sau daya a matsayin jagorancin lokacin sarrafawa zuwa manyan shawarwarin gudanarwa. (Ka yi la'akari da: Samun sau biyu a rana.) Daga nan mutane suka fara ganin cewa ba a kammala ayyukan da yawa ba daidai ba, kuma ba zato ba tsammani 'kasancewa da hankali kan abu guda' ya zama sabon fadar lokaci. Yaya game da sulhuntawa? Ɗaukakawa marasa tunani guda biyu tare da masu dogara da mayar da hankali idan ya dace. Alal misali, za ka iya yin kasuwanci yayin da kake tafiya kullum (kar ka manta da motsa jiki a matsayin babban mahimmanci na danniya), ko kuma gwada 'ya'yanku a kan gwada tambayoyin yayin da kuke tsabtace gidan abinci. Amma idan kun ji damuwa fiye da taimakon, lokaci ya yi da za ku sauko da sauƙi don dan kadan.
Koyi lokacin da za a ce ba
Koyo don cewa 'a'a' ga buƙatun mutane yana iya kasancewa kyakkyawan lokacin kula da iyaye, amma wannan bai sa ya zama mai sauƙi ba. Iyaye sun fuskanci buƙatun daban-daban masu dacewa don lokaci da hankali, wannan maganar ba zai damu da wani ba. Duk da haka, abin da ba mu ganewa kullum shine cewa lokacin da muka ce 'ina' yawa, mutane ma sun ji kunya saboda ba za mu iya yin mafi kyau ba idan muka shimfida sosai.
Wannan shine dalilin da ya sa yana da mahimmanci don duba abubuwan da ka fi dacewa kuma ka koyi ka ce ba lokaci ba ne wanda ba ya da bukata.
Ɗauki Gajerun hanyoyi
Idan zaka iya samun kayan lambu da aka yanka a gabanka ko abincin naman alade don abincin dare, yi. Idan zaka iya samun ɗaya daga cikin wadanda ke da kayan da za su iya rike da abincin da ba a rinsed, har ma mafi kyau. Lokacin kula da lokaci don tunawa a nan shine gano hanyar da ta fi dacewa zuwa inda kake buƙatar (samun zuwa ofishin, yin aikin gida, tsaftace gida), kuma karɓa.
Yi aiki
Gudanarwa s lokaci ne mai kula da lokaci wanda zai iya ceton ku da tunanin kuzarin tunani da danniya. Ba mu magana game da kawai tashi da kuma barci a lokaci guda ba, amma har ma da samun abubuwa kamar abincin abincin dare, juyewar aiki, har ma jima'i tare da abokin tarayya a juyawa (kuna da bukatun ku ma).
Wannan na iya sauti kadan 'ma mai sarrafa kansa,' amma tunani game da shi. Idan ba ka damu ba game da sake tayar da motar a kowane mako ("Menene ba mu cin abinci ba a wani lokaci?" "Yaushe ne wannan bene ya ɓace?" "Yaushe ne lokacin karshe muka ...?"), Tunaninka yana da kyauta don mayar da hankali ga sauran kwanakinku, kuma lokacin da za a tsara wannan shirin a kowane mako ana warwarewa.
Yi miki
Duk da yake yana da muhimmanci a fahimci yadda za ka so lokacin da kake kallo, yana da muhimmanci a ci gaba da kasancewa mai sauƙi don sauke abubuwan da ba'a tsammani da mahaifiya ke fuskanta kamar yara marasa lafiya, daɗaɗɗen madara, da kuma kwanciyar hankali lokaci-lokaci. Samun kari don kwanakinku amma ƙarancin lokaci da kuma wasu tsare-tsaren tsare-tsaren za su iya ɗaukar damuwa daga abin da ba tsammani, kuma ku kiyaye hugodin lokaci ɗaya daga yin watsi da kwanakinku duka (ko mako).
Ka kula da kanka, Too!
Duk da yake kula da iyayensu, dangantaka, iyali da kuma aiki, yana da sauƙi ga iyaye mata su sanya kula da kansu a ƙarshe a jerin. Duk da haka, ba wai kawai kula da kai ba ne mai kyau game da lafiyar jiki da kuma tunanin jiki, yana da kyau a kula da iyayen mata. Lokacin da muka gaji ko kuma ba su da isasshen abinci mai kyau don aiki a mafi kyawunmu, sau da yawa muna da kwarewa da kuma shirya, kuma wannan rashin tsabta zai iya fassarawa cikin karin lokaci ya ɓace a cikin yini kuma ƙasa da lokaci don samun duk abin yana buƙatar yin. Saboda haka samun barci mai kyau, ku ci abinci mai kyau, ku bi wasu hanyoyin kulawa da juna don iyaye mata, kuma za kuyi aiki a mafi kyawunku - kuma ku kara matsawa.