Yawancin yara masu yawan lokaci zasu bi ka'idar ci gaba, da kuma kyakkyawar shawara da aka bayar a game da gabatar da abinci masu ƙarfi ga jarirai a farkon shekara ta rayuwa ya dogara ne akan wannan tsari na ci gaba da ci gaba. Duk da haka, jariran yara da yawa ba sa kai ga samfurori masu girma a lokaci daya ko jinkiri kamar yadda yaran jarirai.
Yara jarirai suna da bukatun abinci na musamman. Idan aka gabatar da abinci marar yalwa ga jariran da ba a haifa ba, yana da muhimmanci a yi amfani da tsawon shekarun su fiye da shekarunsu na ainihi, kamar yadda zai zama mafi alama a lokacin da suke shirye-shirye. An yi amfani da "shekarun gyare-gyare" saboda al'ada na al'ada ya shafi lokacin da jariri ya kamata a haifa, maimakon ranar haihuwar.
Gabatar da jaririn ku zuwa abinci mai tsabta a cikin shida (gyara ko gyara) watanni. Ƙungiyar Lafiya ta Duniya da Cibiyar Ilimin Harkokin Yara da Amirka ta bayar da shawarar cewa jarirai za su kasance a ƙirjinta kawai don watanni shida na farko. Kimanin watanni shida, suna bada shawara cewa za ka fara gabatar da abinci mai ci gaba, amma ci gaba da shayarwa a ƙarshen shekara ta farko kuma tsawon idan an so. Kada a gabatar da abinci mara kyau kafin watanni hudu, kuma jariri ya kamata ya nuna alamun shiri kafin kokarin ƙoƙarin daɗaɗɗa.
Wadannan su ne zane wanda yake taimakawa sosai wajen tantance lokacin da jaririnka zai kasance da shiri don rike sababbin abinci da laushi. Yana da muhimmanci a san cewa kowane jariri ya bambanta kuma abincin ya kamata a gabatar lokacin da jaririn ya nuna alamun da suke shirye-shirye.
| Gabatarwar Sabuwar Abincin | Shirya shirye-shirye? |
| Gabatarwa ga abincin da aka tsabtace .Ya haifar da ganyayyaki hatsi, da aka ba da cokali. |
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| Gabatarwa ga abinci na farko; Abincin da ya fi girma wanda ba zai rabu da ƙananan ƙananan abubuwa ba-irin su bishiyoyi masu zafi. |
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| Gabatarwar ganyayyaki |
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| Gabatarwa ga abinci tare da ƙarar rubutu da dandano. |
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| Bugu da ƙari, ƙananan abinci mai yatsa |
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| Tsarin zuwa abinci mai laushi mai taushi |
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Allergies Abincin
Yana da muhimmanci a jinkirta gabatar da abinci mai dadi (zai fi dacewa har watanni shida (gyara) don kauce wa abincin abinci.
Kyakkyawan yatsan yatsa shine gabatar da sabon abinci ga babyka daya abinci a lokaci guda, kuma zai fi dacewa daya a kowane kwana biyu ko yayin da kake kallo don halayen da alamun rashin lafiya kamar sneezing, nose nose, rash, ko canji a cikin tayi . Mai jariri zai iya nuna alamun rashin lafiyar ta hanyar canjin yanayi ko hali, irin su karuwa a fussiness ko rashin iya barci ko soothe.
NatroDoc.com wanda ke da wasu bayanai mai kyau da kuma jadawalin gabatar da abinci mai mahimmanci ga jariran don kauce wa ciwo. Ka tuna lokacin da kake duban wannan labarin don amfani da shekarunka na jariri maimakon yin amfani da ainihin shekarunka, da kuma jerin da aka lissafa a sama don ganin ko jaririnka yana shirye ya dauki wannan gwagwarmaya!
> Sources:
> Game da wannan shafin. (nd).
> Gabatar da Abinci masu mahimmanci ga jarirai a cikin ƙasashe masu tasowa. - PubMed - NCBI. (nd).
> Gidajen Abinci don Babba Farko. (nd).
> Sauyawa zuwa Abincin Abinci - HealthyChildren.org. (nd).