5 Sifofin Nest Syndrome

Kwayar cututtuka iyaye na iya shawo kan yara bayan barin gidan

Da alama kamar jiya, kun riƙe baby ku a hannunku a asibitin kuma ya alkawarta yin kula da ku da ƙaunarsa har abada. Yanzu, jaririnka na ƙarshe yana barin gida , kuma ba ka san abin da za ka yi da kanka ba.

Yana da wata al'ada ta al'ada-kuma akwai sunan kowa don shi: rashin lafiya na nida mara kyau . Idan kina jin dadi da damuwa da yaron da ya motsa daga gida, za ka iya fuskantar ciwo na nida mara kyau. Ga waɗannan alamun biyar mafi yawan alamun rashin lafiya na nesa.

1 -

Rashin Makasudin

Kwanakinku sun cika da wasan ƙwallon ƙafa, koyarwar piano, koyarwar iyaye-malaman, wasan kwaikwayon, mahalarta da kuma ranar haihuwa. Yanzu, ba tare da wannan hustle da bustle ba, ba za ka iya tabbatar da abin da za ka yi da kanka ba.

Duk da abokanka, iyali, aiki, da kuma sauran ayyukan, kwanakinka har yanzu suna iya jin dadi.

Wannan ji na hali ne ga iyayen da 'yan kwanan nan suka bar gida. An riga an sanar da kai a matsayinka na iyaye, amma ba haka ba ne ka mai da hankali.

Bayan wani lokaci, duk da haka, zaku iya fahimtar yadda za ku iya samun dama a rayuwa, musamman idan kuna amfani da karin lokacin da kuka samu don karɓar sabon abin sha'awa ko magance sabon ƙalubale.

A halin yanzu, yana da al'ada don jin dadin baƙin ciki yayin da kake magana tare da gaskiyar cewa ɗayan ɓangaren rayuwarka ya ƙare.

2 -

Ƙashin ciki a kan Rashin Control

Domin shekaru da shekaru, kuna da rinjaye mafi girma akan tsara lokacin rayuwar yara-amma ba. Ba za ku san ainihin abin da jaririnku ke yi ba.

Rashin kulawa a lokacin da yaro ya halarci aji, yin aiki, yin kwanan wata, ko rataya tare da abokai zai iya zama takaici. Hakanan zaka iya jin dadi yayin da ba ka sani ba game da shirinka na yau da kullum.

Ka guji zama mahaifiyar helicopter kuma kada ka yi tafiya a kan yaro don ya tabbatar da shi don ya sa ka shiga cikin rayuwarsa. Wannan shine kawai backfire a karshen. Maimakon haka, mayar da hankalin yin maganin rashin lafiyarka a hanyoyi masu kyau.

Tare da lokaci, wannan zai iya samun sauki. Za ku yi amfani da shi don yaro yana kula da rayuwarsa kuma za ku fara fara sabuwar al'ada a rayuwa.

3 -

Rawantarwa na Motsa jiki

Idan kayi hawaye a kan kasuwanni masu banƙyama ko kuma yayin da kake motsawa hanya, kada ka yi ficewa. Rayuwarka tana da zurfin tunani a yanzu, kuma lokacin da ke faruwa, abubuwan da suka faru ko mutanen da ka saba da su sun zama abin da ya fi girma.

Kasancewa a cikin nester zai iya motsa wasu motsin zuciyarmu. Wataƙila ka yi baƙin ciki cewa yaronka ya girma, yana fushi da kanka saboda rashin kasancewa gida sau da yawa, ya tsorata cewa kai tsufa ne, kuma yana damuwa cewa ba kai ne inda ka yi tunanin wannan lokaci a rayuwarka ba.

Duk abin da ka ji yana da kyau. Kuna ƙoƙarin ƙaryar jinƙanka ko kawar da baƙin ciki ba zai sa ya tafi ba. Jiki da kanka don jin nauyin motsin zuciyarka. Yin tsayayya da matsalolin kwantar da hankali a kan iya taimaka musu wajen taimakawa sauri fiye da tura su.

4 -

Matsala ta aure

Yayin da aka haifa yaro, ma'aurata da yawa sun kafa dangantakar su kuma suna sa iyali su yi tawaye da yara. Idan ka shafe shekarun da kake kulawa da aurenka, za ka iya ganin dangantakarka ta buƙatar wasu ayyuka idan yara sun tafi.

Kuna iya sanin abin da za a yi da kanku a matsayin ma'aurata idan al'amuranku suna ci gaba da kasancewa game da wasannin ƙwallon ƙafa da kuma batutuwa na piano. Samun sanin juna zai iya jin kamar kalubale.

Wasu ma'aurata sun gano cewa suna yin bambanci don zama masu banza maras kyau. Idan ɗayanku yana daidaitawa ko kuma yabon rayuwa ba tare da yara a cikin gida fiye da ɗayan ba, za ku iya samun ƙarin tashin hankali a cikin dangantaka.

Ka zama makasudin sa ka zama wanda ya dace da rayuwarka a matsayin lamari. Dubi wannan lokaci a matsayin damar da za a sake haɗawa da sake gano abin da ya sa ka fada cikin soyayya a farkon wuri.

5 -

Abin damuwa game da yara

Ko yaron ya tafi koleji ko kuma ya koma gidansa, yana da kyau ya damu da yadda yake tafiya bayan ya bar gida. Abin da ba al'ada ba ne, duk da haka, shine jin damuwa game da yadda yarinyar ke samun.

Binciken sau da yawa a rana ko lokuta masu zuba jari cikin duba bayanan kafofin watsa labarun yaro ba zai taimaka maka ba.

Wannan ba lokacin da za a kira shi ba kuma ya tambaye shi idan yana tunawa da shi ko kuma ya sa shi game da aikin aikinsa. Wannan shi ne damar yaro na yada fuka-fukansa da yin amfani da dukkanin kwarewan da ka koya masa yayin da yake zaune a gida.

Daidaita sha'awar shiga tare da buƙatar ɗanka don sirri . Ƙirƙirar shirin game da yadda za a haɗa ka. Zaka iya saita kiran waya mako-mako, sadarwa akai-akai ta hanyar rubutun ko imel ko, idan yana zaune kusa da ita, yana da abincin dare na mako-mako.

Kalma Daga Verywell

Tare da shekaru 18 ko fiye a ƙarƙashin belinka a matsayin iyaye tare da gidan da ke cike da yara, wannan zai zama abin ban tsoro da kuma lokacin tunaninka a rayuwarka. Tabbatar da haka, tunanin da kake fuskanta yanzu zai shuɗe yayin da kake girma da gidan da ya fi dacewa da kuma rayuwa mai da hankali ga sha'awarka.

Idan kana jin kamar rayuwarka ba ta da ma'anar ko ka yi tunanin damuwa ko damuwa na iya zama muni fiye da al'ada, yi la'akari da neman taimako na sana'a.

Gudun da kanka tare da mutanen da suka san jin dadi-ko dai ƙungiyar goyon bayan ko abokai ne kawai suke tafiya ta hanyar wannan tsari-kuma zai iya taimaka maka ka sami wannan lokaci mai wuya.

Ka yi aikinka a matsayin iyaye, kuma yanzu ya zama lokaci don jin dadin rayuwa a matsayin iyaye na yara girma, tare da dukan 'yanci da damar da za ta iya samarwa.

> Sources

> Guda G. Ta Yaya Iyaye Za Su Maimaita Lokacin da Yara Sun Ƙaura? Bincike mai zurfi. Jaridar Ƙarar Matasan . 2014; 21 (2): 69-79.

> Mitchell B, Lovegreen L. Ƙungiyar Nest Syndrome a cikin Cibiyoyin Midlife: Hanyar da ake amfani da shi na Multimethod na Mahimman bambancin Jinsi da Dynamics. Littafin Labaran Iyali . 2009; 30 (12): 1651-1670.