Mene ne damar da kuke da shi?
Yin tunani game da hadarin da ke da jariri ba tare da jariri ba sau da yawa ba ne a lokacin da jarrabawar ciki ta sami nasara. Lokacin da ka gano cewa kana tsammanin, akwai abubuwa masu ban sha'awa da yawa da za a yi: Zaɓin kayan ado na gandun daji, yin rajistar kowane abu jaririn, ɗaukar suna da tsara tsarin zama mai zuwa shi ne dukkan bangarori na farin cikin yin ciki.
Shirye-shiryen yin ciki lafiya shine wani muhimmin bangare na tsohuwar iyaye. Haihuwar haihuwa ne babban matsalar matsalar kiwon lafiya kuma wanda ke karuwa. Saboda haifuwar haihuwar ta kasance matsala, masu bincike suna aiki tukuru don gano wadanda suka fi haɗari, yadda za a tantance aikin farko kafin su yiwu, da kuma yadda za a hana haihuwa lokacin da aiki ya fara da wuri.
Halayen Haɗarin Haihuwa na Farko
Yawancin matsalolin haɗari za a iya rage ko a kawar da su gaba daya. Yi magana da likitanku ko kuma ungozoma game da abubuwan da ke damun ku da abin da za ku iya yi don rage su. Bayanan haɗari sun hada da:
- Tsohuwar haihuwa. Samun jariri wanda ba a taba ba shi ya sa ka kara haɗari don samun wata mahimmanci . Wannan haɗari yana ƙãra idan hawan ciki suna kusa da juna ko kuma idan kana da ƙarin abubuwan haɗari. Sarrafa wasu abubuwan haɗari zasu iya taimakawa rage haɗarin samun haihuwa na biyu.
- Tsarin yawa. Mahaifiyar da ke dauke da ƙananan (ma'aurata, sau uku ko fiye) suna samun haɗari ga ƙaddamar da wuri, da kuma sauran hadari. Ƙarin koyo game da ɗaukar nau'i na yawa zai iya taimaka maka kayi aiki tare da likitocinka don tabbatar da lafiya da lafiya.
- Iyaye ko matsalolin mahaifa. Cutar cututtukan mahaifa , ciwon daji , da gurɓataccen mahaifa zai iya haifar da aiki da haihuwa. Jiyya ya bambanta ne akan matsalar, kuma zai iya haɗawa da kwanciya, ƙwaƙwalwa , magani ko bayarwa na farko.
- Gwanin hawan jini. Samun cutar hawan jini kafin zuwan ciki ya ba ka babbar haɗari don haihuwa. Preeclampsia kuma yana ƙara haɗarin. Kulawa na farko na iya taimaka wa likitoci da kuma ungozoma don gano asali da kuma bi da maganin da ke ciki da kuma wasu cututtuka na hypertensive na ciki a farkon, ta rage hadarin rikitarwa.
- Ciwon sukari. Idan kuna da nau'in cututtukan 1 ko iri 2 kafin haifa, za ku iya sauke jaririn ku da wuri. Kyakkyawan gwanin jini zai iya zama da wuya a kula a lokacin daukar ciki, har ma ga mata da aka sarrafa su sosai shekaru da yawa. Tsayawa da jini a cikin tasiri mai kyau zai iya rage haɗarin haifuwa da haihuwa da kuma sauran haɗari na ciwon sukari a lokacin daukar ciki.
- Shan taba. Shan taba sigari yana daya daga cikin mafi girma hadarin da ba a yi ba tukuna da kuma daya daga cikin mafi yawan iko. Baya ga hadarin da ba a haife shi ba, akwai wasu dalilai da yawa don dakatar da shan taba a yayin da ake ciki.
- Yin amfani da barasa. Haihuwar haihuwa tun daga lokacin da aka haifa. Ka tuna cewa babu barasa da yake da lafiya lokacin da kake ciki.
- Shekaru. Uwa a ƙarƙashin shekarun 18 da fiye da 30 suna da babbar haɗarin shiga cikin aiki a farkon. Rage wasu halayen haɗari yana da muhimmanci idan shekarun ku na haifar da ku cikin haɗari don haihuwa.
- Rashin kulawar kulawa. Bayan haka ne kulawarku na farawa, ya fi girma ga hadarin lafiyar lafiyar ku a lokacin daukar ciki. Rashin kulawa da jinkirta kulawa da kulawa da kulawa ta jarirai suna haɗuwa da bayarwa. Yi aikin likita idan kun gano cewa kun kasance ciki.
- Abinci mai gina jiki. Uwar da ke da ƙananan ƙwayoyin jiki suna da babbar haɗari na bayarwa na farko. Uwar da ke da matsananciyar rashin abinci mai gina jiki suna da hatsari mafi girma. Don rage wannan haɗari, kula da lafiyar lafiya kuma kauce wa yo-yo dieting.
- Ingantaccen kamuwa da cuta. Cutar cututtuka, musamman ƙwayar cuta da ciwon urinary, zai iya ƙara haɗarin haihuwa. A gaskiya ma, ƙwayar jini mai tsabta - alama ce ta kamuwa da cuta - shine mafi mahimmanci game da haihuwar haihuwa a ranar 22 zuwa 27 makonni gestation.
> Sources:
> Esplin, MD, Michael S., O'Brien, PhD, Elizabeth, Fraser, MPH, Alison, Kerber, PhD, Richard A., Clark, MD, Erin, Simonsen, RN MSPH, Sara Ellis, Holmgren, MD, Calla , Mineau, PhD, Geraldine P., Varner, MD, Michael W. "Bayyana Saukewa na Kwacewar Kwace-bace." Gabatarwa da Gynecology Satumba 2008 112: 516-523.
> Hill, MSca, Jacquelyn L., Cambell, PhDab, Karen, Zou, PhD, Guang Yong, Challis, PhD, John RG, Reid, PhDc, Gregor, Chisaka, MDde, Hiroshi, da Bocking, MD, Allen. "Tsinkaya na Haihuwa a Haihuwar Halittar Mata Ta Yi Amfani da Tsarin Tsarin Tsarin Mulki na Yankin Halitta." Labarin {asashen Waje na Amirka da Harkokin Gynecology Afrilu 2008 198: e1-e9.
> Spong, MD, Catarina Y. "Tsarin Yarda da Rigakafin Rubuce-rubucen Tsuntsauran Tsuntsauran Tsuntsaye".
> Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Cututtuka. "Yankin CDC: Haihuwa Na Farko."
> Ƙididdigar Magunguna ta Medline Plus. "Jariri tsufa."